Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the insert-headers-and-footers domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα vw-nutritionist-coach ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα vw-health-coaching ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131
Σοκολατένιο ακτινίδιο σε ξυλάκι - myDiatrofi
myDiatrofi Βρεφικές/Παιδικές Σοκολατένιο ακτινίδιο σε ξυλάκι

Σοκολατένιο ακτινίδιο σε ξυλάκι

9 Ιουνίου 20149 Ιουνίου 2014| Τόνι ΝζέιμΤόνι Νζέιμ|

 

sokolatenio-aktinidio-se-ksylaki

Εκτέλεση

  1. Ξεφλουδίζουμε τα ακτινίδια δείτε εδώ πως και τα κόβουμε σε φέτες (ροδέλες) μέτριου πάχους.
  2. Περνάμε το ξυλάκι στην κάθε φέτα ακτινίδιου και στη συνέχεια τα απλώνουμε σε ένα  αντικολλητικό χαρτί σε ταψάκι και τα αφήνουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά για να σφίξουν.
  3. Όσο τα ξυλάκια είναι στο ψυγείο, παίρνουμε το ελαιόλαδο και τη σοκολάτα κουβερτούρα και την λιώνουμε σε μπεν μαρί. Αφήνουμε για λίγα λεπτά να κρυώσει.
  4. Βγάζουμε τα ξυλάκια και τα βουτάμε στη σοκολάτα μέχρι να καλυφθεί πλήρως το φρούτο. Τα αφαιρούμε και τα κρατάμε για λίγα λεπτά στα χέρια μας και στη συνέχεια τα τοποθετούμε όρθια σε ποτηράκι. Προσέχουμε να μην ακουμπάει το ένα δίπλα στο άλλο και χαλάσει η όψη της γυαλιστερής σοκολάτας.
  5. Τα βάζουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά ή στην κατάψυξη μέχρι να κρυώσει η σοκολάτα και είναι έτοιμα για κατανάλωση!
Καλή σας όρεξη!!!
 Υλικά για 9 μερίδες:
  • 3 μεγάλα ακτινίδια
  • 100 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • Ξυλάκια παγωτού / καλαμάκια για σουβλάκια
  • Λαδόκολλα

Tips: Προαιρετικά μπορούμε να ρίξουμε πάνω από το σοκολατένιο ακτινίδιο και θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς. Υπέροχη συνταγή για σοκολατένιο ακτινίδιο σε ξυλάκι με 95 θερμίδες.

Διατροφικά στοιχεία
Ποσότητα ανά μερίδα 65 γρ.
Ενέργεια 95 kcal
Πρωτεΐνες 1,1 γρ.
Υδατάνθρακες 12,4 γρ.
Λιπαρά 4,6 γρ.
Χοληστερίνη 1 mg
Νάτριο 7 mg

myDiatrofi8

Σχετικά άρθρα