Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the insert-headers-and-footers domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα vw-nutritionist-coach ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα vw-health-coaching ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131
Γαλλική σούπα με τυρί και μανιτάρια - myDiatrofi
myDiatrofi Σούπες Γαλλική σούπα με τυρί και μανιτάρια

Γαλλική σούπα με τυρί και μανιτάρια

 

galliki soypa me tyri kai manitaria

Εκτέλεση

  1. Καθαρίζουμε και βουρτσίζουμε τα αγαρικά (αν γίνεται δεν τα πλένουμε). Έπειτα τα κόβουμε σε λεπτές φετούλες. Καθαρίζουμε, πλένουμε και κόβουμε το σέλινο οε κύβους. Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το ψιλοκόβουμε.
  2. Ζεσταίνουμε βούτυρο σε μια κατσαρόλα ώσπου να αφρίσει και σοτάρουμε μέσα το κρεμμύδι και το σέλινο. Καθαρίζουμε το σκόρδο και το περνάμε από την πρέσα στην κατσαρόλα. Σβήνουμε με τον ζεματιστό ζωμό κρέατος και αφήνουμε να πάρουν βράση. Πλένουμε το θυμάρι, τινάζουμε να φύγουν τα νερά και βάζουμε το μισό στην άκρη.
  3. Προσθέτουμε το άλλο μισό θυμάρι στη σούπα και αφήνουμε μισό σιγοβράσουν όλα περίπου 20′ με ανοιχτό καπάκι. Βάζουμε τα μανιτάρια στη σούπα και τη σιγοβράζουμε άλλα 10 ‘.
  4. Πλένουμε και τινάζουμε τα νερά από το σχοινόπρασο και το κόβουμε σε ροδελίτσες. Περιχύνουμε με ζεματιστό νερό τις ντομάτες, τις αποφλοιώνουμε και αφαιρούμε τους σπόρους τους. Κόβουμε τη σάρκα σε μικρούς κύβους και τους αφήνουμε στην άκρη.
  5. Ψήνουμε στην τοστιέρα το ψωμί και το μοιράζουμε σε 4 βαθιά πιάτα. Χύνουμε στη σούπα το κρασί, αφήνουμε να πάρει μία βράση και καρυκεύουμε να γίνει πικάντικη. Περιχύνουμε μ’ αυτήν τα ψωμάκια.
  6. Μαδάμε τα φυλλαράκια του υπόλοιπου θυμαριού. Πασπαλίζουμε με αυτά και το σχοινόπρασο τη σούπα, προσθέτουμε τα κομματάκια την ντομάτας, τρίβουμε από πάνω το τυρί και σερβίρουμε τη σούπα αμέσως.
 Υλικά για 4 μερίδες:
  • 250 γρ. άσπρα αγαρικά
  • 2 κλωνάρια σέλινο
  • 1 κρεμμύδι εσαλότ
  • 80 γρ. βούτυρο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 1 λίτρο ζωμός κρέατος
  • 3 κλωναράκια νωπό θυμάρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • 1 ματσάκι σχοινόπρασο
  • 2 μεγάλες ντομάτες
  • 8 μικρές φέτες άσπρο ψωμί
  • 250 ml  λευκό κρασί
  • 75 γρ. πικάντικο τυρί
Η γαλλική κουζίνα χαρακτηρίζεται από τον αριστοτεχνικό συνδυασμό γεύσεων σε ένα απαράμιλλο γαστριμαργικό αποτέλεσμα, αυτό που οι Γάλλοι ονομάζουνε γκουρμέ.
Διατροφικά στοιχεία
Ποσότητα ανά μερίδα 300 γρ.
Ενέργεια 342 kcal
Πρωτεΐνες 12,3 γρ.
Υδατάνθρακες 24,8 γρ.
Λιπαρά 21,5 γρ.
Χοληστερίνη 53 mg
Νάτριο 1089 mg

myDiatrofi8

Σχετικά άρθρα