Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the insert-headers-and-footers domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wordpress-seo domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα vw-nutritionist-coach ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131

Notice: Η συνάρτηση _load_textdomain_just_in_time κλήθηκε εσφαλμένα. Η φόρτωση της μετάφρασης για τον τομέα vw-health-coaching ενεργοποιήθηκε πολύ νωρίς. Αυτό είναι συνήθως ένδειξη για κάποιο κώδικα στο πρόσθετο ή το θέμα που εκτελείται πολύ νωρίς. Οι μεταφράσεις θα πρέπει να φορτώνονται στην ενέργεια init ή αργότερα. Παρακαλώ δείτε τη σελίδα Debugging in WordPress για περισσότερες πληροφορίες. (Το μήνυμα αυτό προστέθηκε στην έκδ. 6.7.0.) in /var/www/vhosts/mydiatrofi.gr/wordpress/wp-includes/functions.php on line 6131
Η επιλογή των ζυμαρικών - myDiatrofi
myDiatrofi Συμβουλή του Μήνα Η επιλογή των ζυμαρικών

Η επιλογή των ζυμαρικών

Κοφτά ζυμαρικά ή μακαρόνια. Ξερά ή φρέσκα ζυμαρικά; Σε ποιον δεν αρέσουν τα ζυμαρικά, αφού μπορεί ο καθένας να τα απολαύσει σύμφωνα με τις ορέξεις και τις προτιμήσεις του. Όλα τα ζυμαρικά ξεκινούν να υπάρχουν ως φρέσκα ή αλλιώς νωπά. Μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα ζυμαρικό με ένα άλλο, αρκεί να επιλέξετε το σωστό. Προτείνονται μερικά τεχνάσματα για να ταιριάξετε το σωστό ζυμαρικό με την κατάλληλη σάλτσα.

Επιλογή ζυμαρικών

  • Αν προτιμήσετε ξερά ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι, θυμηθείτε ότι για τις σάλτσες με βάση τα καλοκαιρινά λαχανικά ή τα όσπρια είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε μακαρονάκι κοφτό.
  • Το μακρόστενο, κυλινδρικό και παχύ με τις ρίγες, ριγκατόνι, «δένει» ιδανικά με πυκνές σάλτσες, με βαριά σχετικά γεύση.
  • Οι βίδες ταιριάζουν υπέροχα σε χρωματιστές σαλάτες, κυρίως κρύες, που συνδυάζονται μαζί με αλλαντικά και αποτελούν συνήθως το κυρίως γεύμα σας.
  • Τα μακαρόνια δίνουν άριστα αποτελέσματα σε παρασκευάσματα με βάση την ντομάτα, με τα ψάρια ραγού και με τα θαλασσινά.
  • Οι παπαρδέλες συνοδεύσουν βαριά πιάτα, με κύριο συστατικό το αρνί ή την πάπια και ταιριάζουν πολύ με πικάντικες κοκκινιστές σάλτσες.
  • Ο φιδές εκτός από τη σούπα, είναι πεντανόστιμος όταν συνοδεύεται από κρεμώδεις και αρκετά αραιές σάλτσες.
  • Τα φρέσκα ζυμαρικά, αν είναι κοφτά, ταιριάζουν τέλεια με λαχανικά ή κρέας ραγού.
  • Τέλος, οι ταλιατέλες, τα ταλιολίvι, τα λαζάνια και άλλα παρόμοια, έχουν τη γεύση και την απαλή υφή που δίνουν τα αυγά στη ζύμη τους, ώστε να στέκονται σε οποιοδήποτε πιάτο περιέχει λεπτοκομμένο κρέας ή κιμά και απαιτεί στιλπνή υφή για να επιτρέψει στη σάλτσα να κινείται πάνω στα ζυμαρικά., ενώ δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για τις σαλάτες ή για τα κρύα πιάτα.

Σχετικά άρθρα